Централизованная библиотечная система г.Ростова-на-Дону

Круглова, Наталья Андреевна.

   Вегетарианство для начинающих / Н.А. Круглова. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2015. - 141, [1] с. : ил. ; 20 см. - (Серия "Жизнь удалась").

Аннотация:

Эта книга о том, как стать вегетарианцем. Для одних это образ жизни, для других — временная диета. Тем не менее очень важно понять плюсы и минусы отказа от мясной пищи и найти ей достойную замену.
Опытный врач-диетолог поможет вам выбрать свою модель вегетарианского питания, а также раскроет множество интересных фактов об этом образе жизни.
Книга адресована широкому кругу читателей.

Наличие в филиалах: